Nouveau yoga à Bergerac

Nouveau sur Bergerac, votre bien être , le Kundalini Yoga. Bien être avec le nouveau Yoga sur Bergerac. Une pause pour soi, pour se sentir au mieux de sa forme. Nous pouvons parler de yoga thérapie sans risques secondaires comme avec la prise de…

KARMA YOGA

Le mouvement des cycles Karma Yoga. Karma vient du Sanskrit et se traduit par action, Yoga par union. Dans le mot karma retenons que chaque action à un effet positif ou négatif. La vie d’un être  est le résultat de ses actions. C’est le…

la vie d’un yogi en 2018

Le chemin dans la vie d’un yogi en 2018, la réalisation de soi. Pas de dictat dans la vie d’un yogi La vie d’un yogi n’est pas nécessairement une vie  religieuse. Car le Tantra prône la liberté. Chaque être humain est unique, et c’est…

5 éléments dans le Kundalini Yoga

Connaissance des 5 éléments Dans le tantra les 5 éléments par une métaphore  sont reliés à un des chakras principaux. Il les considère comme cinq types d’énergie corporelle qui s’équilibrent avec la pratique du Kundalini yoga, ainsi que des mantras et des sons. Cette…

CHAKRAS ET KUNDALINI YOGA

sept chakras principaux Sept chakras principaux dans le corps humain et une grande quantité de chakras secondaires. La médecine chinoise dit: que chaque chakra est relié à une zone du corps. En Sanskrit le mot chakra signifie : roue ou disque. Les chakras sont…

Le Tantra comme je le perçois

    Le Tantra Le Tantra  et sa mauvaise presse. Il est difficile d’écrire sur les vertus du Tantra. De fausses images sur les rituels Tantriques existe, certainement pour rendre des articles attractifs.  Expliquer en quelques phrases les bienfaits du tantra est difficile.  Voici huit…

Les mantras et les sons, leurs vertus, leurs effets bénéfiques.

Les mantras et les sons Les mantras et les sons que nous chantons dans le Kundalini Yoga, sont en majorité en Sanskrit, ( langue sacrée) dont un à ma connaissance en Gurmoukhi. Les deux langues ont leur origine en  Inde. Traduction Le mot mantra…

Cours de Yoga à Bergerac Kundalini

Pourquoi Kundalini yoga à Bergerac Yoga à Bergerac pour quelle raison? C’est la suite de cinq années , pendant lesquelles mon intérêt, le plus constant était porté sur la réalisation de cours de Kundalini yoga. Pendant cette période, j’ai constitué l’association Sadhana, j’ai créé…

Kriyas et technique sacrée du kundalini Yoga

Les principes du Kundalini Yoga   .La signification du mot yoga en sanskrit est dans sa généralité « union ».  Le yoga étant issu du tantra il y a notion d’union des contraires. Kundalini est une puissance énergétique située à la base de la colonne vertébrale….

Les bienfaits de la respiration en kundalini yoga

Pranayama:Le développement du souffle Étymologiquement le mot pranayama est constitué de deux termes: » prana » qui signifie souffle et « yama » qui est allonger, retenir, arrêter. Par des exercices de respiration pranayama  nous améliorons notre souffle. La respiration est le fil d’or qui nous relie à…