Cours de Kundalini Yoga
Déroulement d’un cours : Voici les principales étapes d’un cours de Kundalini Yoga : un court instant d’intériorisation, une série de postures, une relaxation profonde, et pour finir onze minutes de méditation chantée. Le cours est également constitué de mudras ou postures gestuelles. Dans…
Jean-François YAYER
Jean-François YAYER : C’est à la suite d’un voyage en Orient, que j’ai eu le désir de pratiquer le Kundalini Yoga. Très rapidement je me suis inscrit à l’école du Tantra à Juillac en Gironde. Après trois ans de formation pour obtenir un diplôme…
Contact
Association Sadhana : Suite à la découverte de la puissance du Kundalini yoga, j’ai créé l’association Sadhana afin d’ouvrir deux cours de Yoga à Lormont et Sainte Eulalie. Après quelques temps de pratique, les élèves sont intéressés par l’histoire et la philosophie du yoga….
L’association Sadhana :
L’association SADHANA située à LORMONT en gironde est une association loi 1901 crée en 2013 (n ° w332015332).
Jean-François YAYER :
Tél : 06 16 09 32 31
Email : sadhana.yoga@aol.com
