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Association Sadhana :

Suite à la découverte de la puissance du Kundalini yoga, j’ai créé l’association Sadhana afin d’ouvrir deux cours de Yoga à Lormont et Sainte Eulalie.
Après quelques temps de pratique, les élèves sont intéressés par l’histoire et la philosophie du yoga.
Je réponds à leur demande avec plaisir, nous pouvons parler des sept chakras principaux, des mantras et des sons qui sont bénéfiques pour stimuler les énergies. Nous nous entretenons sur le kriya que nous venons de pratiquer. Bien souvent les élèves demandent d’approfondir les échanges sur la philosophie de vie, quel peut être le sens de l'existence humaine. De comprendre le monde qui peux être agressif avec toutes les informations que nous recevons moteur d’agressions et de stresse.
Les échanges que nous avons soit avant où après les cours sont enrichissants. Ce qui m'a donné l'envie de créer un lieu d'échange de connaissances. Ce lieu serait dans la région de Bergerac. Dans un premier temps j'ouvre deux cours par semaine à Bergerac.

Voir également le déroulé d'un cours de Kundalini Yoga : Cours